Jelenlegi hely

Hirdetés

Nem tud megszólalni? Gyógyteát neki! Kit ne kínozna legalább egyszer a tél folyamán a rekedtség? A számos orvosság helyett olykor hatásosabbak lehetnek a gyógynövények.

Régóta igen népszerű gyógynövény. A valódi - vagy orvosi aloe eredete Szudán tájaira tehető. Száraz klímán él, Afrikában és India egyes részein igen elterjedt. Alkalmazása az ókorból ered, nagy múltra tekint vissza, bár az újabb keletű tudományos vizsgálatok eredményei nem mindig egyértelműek hatásait illetően.

A borsos varjúháj misztikuma... Több ezer éve velünk él, de azóta sem sikerült kideríteni, hogy végül is gyógyít, vagy mérgez ez a sziklakertekben is gyakran feltűnő kis virág, a borsos varjúháj.

A gyömbér közkedvelt fűszer, de talán kevésbé köztudott, hogy gyógyhatással is rendelkezik. Kínában már Kr. e. előtt több évszázaddal használták, Marco Polo is említi könyvében. A középkorban jelentős szerepet játszott a fűszerkereskedelemben. A 16. század óta Amerikában is ismert. Ma Dél-Ázsiában, Dél-Amerikában és Nyugat-Afrikában termesztik.

Mentalevél

Akit kicsit is érdekel a természetes gyógymód, annak Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember alap. Mára már élő legendává nőtte ki magát gyógyteakeverékeivel, tinktúráival. Most leírtuk a 10 legfontosabb tanácsát, mely az egészséges élethez szükséges!

A shiitake, a pecsétviasz-, a fafül-, a mandula- és a tibeti hernyógomba a legkedveltebbek és a legismertebbek a Hagyományos Kínai Orvoslásban (TCM) is alkalmazott gyógygombák közül Magyarországon – derül ki egy vizsgálatból. A magyarok leginkább immunerősítő, fájdalomcsillapító, nyugtató, köhögés- és váladékoldó, kiegészítő rákellenes vagy méregtelenítő hatásuk miatt használják ezeket a gyógygombákat.

Mentalevél

Az epeműködésre ható gyógynövények nagyon népszerűek és alátámasztják azt a tényt, hogy meghatározó helyük van a terápiában. A népi gyógyászat i megfigyelések és újabb farmakológiai kutatások eredményei megerősítik hatásosságukat. Az ókoriak nyomán a középkor orvosai is sokáig az epét az életfenntartó testnedvek közé sorolták, mivel olyan, a máj által kiválasztott mérgező anyagokat tartalmaz, amelyek ha ilyen úton nem szabadul meg tőlük a szervezet, súlyos betegséghez vezethetnek.

A dió mint gógynövény már az ókor óta ismeretes, és az emberiség egyik legrégebbi tápláléka. Archeológusok héjmaradékokat találtak,  melyek arról tanúskodnak, hogy Perzsiában i.e. hétezerben már betakarították ezt az ízletes termést, a dió így a legidősebb kultúrnövényekhez tartozik.

Az őszi hónapok beköszöntével sokan arra lesznek figyelmesek, hogy némileg több hajszálat veszítenek.  Ez általában egy természetes folyamat, így ha kizárta az esetleges betegségeket, akkor érdemes a gyógynövényeket segítségül hívni, melyekkel csökkenthető a hajvesztés. Dr. Csókáné Török Orsolya, a Budai Endokrinközpont fitoterapeutája a következőket ajánlja.

Újabb bizonyíték a vörös áfonya húgyutakat védő hatására: a vörös áfonya, más néven tőzegáfonya leve és a belőle készült étrendkiegészítők segítenek megelőzni a húgyúti fertőzéseket - állapították meg tajvani kutatók korábbi tanulmányok elemzésével.