Kalciumpótlás
-
Táplálkozás
A kalcium nem csak a csontok egészsége miatt fontos! Ezek a természetes forrásai
Sokan azt hiszik, hogy a kalciumot - bizonyos életkoron és élethelyzeteken kívül nem szükséges...
-
Táplálkozás
Ki ne dobja a tojáshéjat! Ennyi mindenre használhatja
A tojáshéjat vétek kidobni! A háztartásban több helyen lehet használni....
-
Időskor
Kalciumhiány: komoly problémát okozhat, ha nem vesszük észre időben
A kalciumhiány sokáig tünetmentes...
-
Mozgásszervi betegségek
Így előzhetjük meg a csonttörést
A téli fagyok beköszöntével a jeges, síkos járdákon és utakon jelentősen megnő a töréses, zúzódásos...
-
Táplálkozás
5 fontos tény, amit jobb észben tartani, ha nem fogyaszt tejterméket
A tejtermékmentes diéta kapcsán gyakran felmerülő kérdésekre ad választ Szarka Dorottya, a Budai...
-
Hormonális betegségek
Kalciumhiány: ilyen erősen függ a kialakulása a D-vitamintól
Ha a vér kalciumszintje alacsony, hipokalcémiáról beszélünk, melynek egészen mások a tünetei, mint...
-
Táplálkozás
Ennyi kalciumra van szükség naponta - Így pótolhatja!
A kalcium a szervezet alapvető (esszenciális) tápanyaga, amely a normálisan működő csontképzéshez,...
-
Táplálkozás
Teljes értékű étrend tejmentesen gyermekeknek
Előfordulhat, hogy allergia vagy intolerancia miatt a tejtermékeket akár hosszabb időre is mellőzni...