Ülőmunka
-
Mozgásszervi betegségek
Hogyan enyhítő a derékfájás? Gyógytornász mondja el, mit tehetünk a fájdalom ellen
Mit tehetünk, ha a derékfájás szinte minden napunkat...
-
Mozgásszervi betegségek
Miért fáj a nyakam? Ebből tudhatja meg, ha gyulladásos betegség okozza
Mi okozza a nyakfájást, és mit tehetünk...
-
Fájdalom
Tényleg kialakulhat aranyér attól, ha gyakran ülünk hideg felületre?
Aranyérrel sokan küzdenek, mégis keveset beszélnek róla. A legtöbb ember tisztában van a...
-
Mozgásszervi betegségek
Ezt a 10 dolgot messze kerülje el, ha jót akar a porcainak!
A porckopás (artrózis) az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség: az ízületeket párnázó kemény,...
-
Mozgásszervi betegségek
Fáj a dereka a sok üléstől? Fogadja meg a gyógytornász tanácsait!
Ha valaki a munkahelyén és otthon is ülve tölti a napja nagy részét, előbb-utóbb megtapasztalhatja...
-
Idegrendszeri betegségek
Ha így tölti a mindennapjait, nagyobb az esélye a stroke-ra
A munkájuknál fogva sokan...
-
Mozgásszervi betegségek
Ezt teszi a testünkkel a napi 6 órás ülőmunka! Mit tehetünk ellene?
Túl sokat ülünk, keveset mozgunk, táplálkozásunk is gyakran egysíkú. A szakorvos szerint testünk...
-
Mozgás
Ülőmunka: a rossz testtartás a belső szervekre is hatással lehet
Az ülőmunka a rossz a testtartás miatt számos betegséget okozhat. Ezt teheti...
-
Emésztőszervi betegségek
Aranyér: az ülőmunka miatt hamarabb kialakulhat! Ezt teheti ellene
Az ülőmunkát végzők esetében gyakoribb az aranyérbetegség kialakulásának...